《姐姐快醒醒》由刘恋、朱洁静主演，2026年播出的一档女性向视频播客综艺。这档节目由刘恋主理，她把录制的场所直接搬到了自己家里，每期节目邀请一位有故事的女性嘉宾来做客，两个人就像许久未见的老友一样窝在沙发上，围炉煮茶也好，席地而坐也罢，反正怎么舒服怎么来，围绕成长、关系、职场、情绪与人生选择这些每个现代女性都绕不开的话题，展开一场轻松、真实、没有任何台本束缚的朋友式对谈。首期节目请来的嘉宾是舞者朱洁静，两个人在镜头前聊得相当深入，朱洁静甚至首次透露了自己患癌后的心路历程，说到因为自己表现得“不够惨”而一度被外界质疑病情，坚强反而成了一件需要反复解释的事；而刘恋也坦诚地分享了作为朋友，在得知至交患病后那种小心翼翼、连编辑好的关心话语都反复删掉不敢发送的复杂心情。整季节目共计划邀请12位姐姐来家中做客，不追求流量热度，不制造冲突话题，就是想把这些女性在聚光灯之外那些最鲜活、最真实、最能引发普通人共鸣的一面呈现出来。《姐姐快醒醒》把镜头从喧闹的舞台拉回到了私密的客厅，这种去掉了所有华丽包装的谈话形式，反而让那些关于女性困境与力量的讨论显得格外有分量，对于喜欢深度对谈、关注女性议题、也享受那种朋友间松弛聊天氛围的观众来说，这档节目应该很对胃口，尤其适合那些想在快节奏的生活里静下来听一听别人的故事、找一找自己影子的女性朋友。