《在恋爱开始之前》由梁田、罗一舟、钟丽缇、葛夕、金莎、孙丞潇主持，2025年上映，是一档大型相亲社交实验真人秀。这档节目是芒果TV自制的情感观察类综艺，在2025年11月25日首播，到2026年1月27日完结，一共20集。节目最大的特点，是引入了一位名叫“夏天”的AI恋爱分析师。这位虚拟数字人运用高精度建模和实时动捕技术与嘉宾互动，不是简单的噱头，而是作为“大数据恋爱拆解分析师”为这场情感实验提供独特的观察视角。节目的核心是一场为期七天的现实相亲实验，试图回答一个当下很多人都困惑的问题：在今天的社交环境里，恋爱到底该怎么开始？它没有走传统恋综的老路，而是设计了一套“相亲、约会、试炼”三阶段模式，把选择和主动权完全交给了五位性格各异的女生。这五位女生像是当代都市女性的一个缩影：有相信“只要做自己，就会有人爱我”的“江浙沪独生女”徐昳澄；有在主持人和电竞选手双重身份间游走的“双赛道才女”泱泱；有经历过短暂婚姻、活得潇洒通透的美妆品牌主理人王静雯；有幽默坦率的短剧制片人胡笛；还有性格外向感性的“助播天花板”余倩。她们面对的，是九位同样带着期待和故事的男嘉宾。节目一开始，女生们会根据男生们提交的“相亲六边形”简历进行初印象分级，分为A、B、C、F四个等级。这很像一场真诚的“面试”，但这仅仅是起点。只有被评为F的男生会止步于此，其余的人将获得进入1V1、甚至1V3进阶约会的机会。随着C区的尴尬试探、B区的拉扯对照、A区的深度对话一一展开，原本理性的规则逐渐被“心动”打乱。女生们的最终选择，早已超越了“谁最合适”的考量，而是在探寻“什么样的关系能让自己真正快乐”。在这场情感实验中提供陪伴和解读的，是由梁田、罗一舟、钟丽缇、葛夕、金莎、孙丞潇组成的“恋爱助力团”。他们从各自的视角出发：梁田像闺蜜一样代入女性情绪，罗一舟带来年轻男性的敏锐观察，钟丽缇以成熟的人生经验传递爱的智慧，葛夕以姐姐视角温柔剖析人心，而金莎与孙丞潇这对真实情侣则展示了爱情的双向成长。《在恋爱开始之前》不想制造戏剧化的冲突，而是希望在细微的相处和自我探寻中，呈现当代情感的真相。它邀请观众重新思考：我们是否还有勇气，为一次心动去冒险？如果你喜欢观察人与人之间微妙的化学反应，或者对当代婚恋观这个话题感兴趣，这部《在恋爱开始之前》或许能给你一些不一样的启发。