《拜托了冰箱》由金成柱与郑亨敦担任主持人，是韩国JTBC电视台于2014年11月17日首播的料理类脱口秀综艺。这档节目的创意非常特别，它的核心不是厨师自备食材进行创作，而是将镜头直接对准了明星嘉宾家里的冰箱。每期节目会邀请两位明星嘉宾，他们需要把自己家中真实的冰箱原封不动地搬到录制现场。当冰箱门被打开的那一刻，整个故事的悬念就开始了——里面可能塞满了昂贵的进口食材，也可能只有几瓶过期的酱料和半棵蔫了的白菜。主持人和六位性格各异的厨师会围上来，像考古一样仔细翻看冰箱里的每一层抽屉、每一个储物盒，从食材的种类、保质期到摆放习惯，去猜测这位明星真实的生活状态。而在这个过程中，何炅与王嘉尔组成的“何尔萌”主持组合会不断抛出各种犀利又幽默的问题，引导嘉宾讲述那些藏在冰箱背后的故事——比如为什么冰箱里会有整箱老干妈，或者那张泛黄的出租车发票到底是怎么回事。谈话的氛围轻松而真实，既有八卦的趣味，又不乏温情的瞬间。当冰箱里的秘密被挖掘得差不多之后，真正的重头戏才刚刚开始。现场八位厨师被分成两队，每队需要从明星的冰箱里取出有限的食材，在短短15分钟内现场制作出一道创意料理。这个环节的戏剧性在于，厨师们无法提前准备，只能用嘉宾冰箱里现成的东西来发挥——也许只有几个鸡蛋、半根黄瓜和一盒快要过期的酸奶，但专业的厨师总能化腐朽为神奇，把这些看似不起眼的边角料变成一道道令人惊艳的菜肴。每次两两对决中获胜的厨师可以累积一颗星星。这种限时烹饪的紧张感与“开冰箱”环节的轻松闲聊形成了鲜明的节奏对比，让整档节目既有下饭的治愈感，又有竞技的刺激感。韩国原版节目从2014年持续播出到2019年11月，常规季共播出了254集，涵盖了1018道料理。2024年12月，《拜托了冰箱》以第二季的形式重新回归，保留了限时对决的核心机制，同时也加入了新的企划内容。2025年10月播出的第42期节目更是邀请了韩国总统李在明夫妇作为嘉宾出演中秋特辑，以“推广韩餐”为主题使用当地代表性食材进行料理，创下了8.861%的节目最高收视率。这档节目之所以能长盛不衰，正是因为它精准地抓住了观众的两个心理——一方面是对明星真实生活的好奇与窥探欲，另一方面是在深夜或饭点寻求一份轻松治愈的陪伴感。《拜托了冰箱》最动人的地方在于，它让观众意识到冰箱从来都不只是一个储存食物的电器，它更像一个成年人的情感日记本，记录着一个人最真实的生活痕迹。对于喜欢美食、明星八卦以及轻松治愈类综艺的观众来说，《拜托了冰箱》提供了一个既下饭又有温度的观看体验——它让你看到，即便是光鲜亮丽的明星，回到家里打开冰箱的那一刻，也和普通人一样在为“今天吃什么”而发愁，而那份藏在冰箱角落里的烟火气，恰恰是这档节目最让人着迷的地方。