《金色时光》由李安格、钱幽屏、李冬冬主演，2014年上映，是一部国产纪录片。影片的主人公李安格年轻时是中国女排“五连冠”时期的技术顾问，后来也曾受命组建中国少年女排希望队，一心想通过培养新生力量把冠军再夺回来。可壮志未酬人已老，退休之后的李安格偶然听到张雨生的那首《我的未来不是梦》，心里那股被岁月压了很久的火苗一下子又被点燃了。他没受过任何音乐方面的专业训练，连谱子都认不全，可就是凭着满腔热情自己动手改歌词、写曲子，写出了人生第一首歌《我的希望不是梦》。从此之后他就像着了魔一样，一头扎进了写歌这件事里，还拉上一群老伙伴组建了“金色时光”老年合唱团。到了八十五岁那年，李安格做了一个让身边所有人都觉得不可思议的决定——他要在自己八十六岁生日那天，办一场完全由自己个人作品组成的合唱音乐会。一个八十五岁的老人，没有专业背景，没有资金支持，仅凭一腔热血就要撑起一场音乐会，这事说出去谁都觉得不靠谱。可李安格偏偏就不信这个邪，他拉着合唱团里那些平均年龄超过七十五岁的老伙伴们，从选歌、排练到找场地、拉赞助，一步一步往前拱。纪录片《金色时光》的镜头就跟着这群老人，把他们筹备这场音乐会的整个过程原原本本地记录了下来。排练的时候有人记不住词，有人跟不上调，有人因为身体原因中途退出，可剩下的人谁也没说过一句放弃。那些老人凑在一起的时候，不用在儿女面前扮演父母的角色，反倒比平时更放得开，笑声、争吵、互相打气，每一个瞬间都真实得让人动容。而贯穿整部影片的，还有李安格与八十岁仍坚持每天打网球的老伴之间相濡以沫的陪伴，以及他与天生智障的四十六岁女儿之间那份沉默而深厚的亲情。那些日常生活中的细碎瞬间——老伴递过来的一杯水、女儿含糊不清的一声“爸”——比任何宏大的场面都更有分量。整部《金色时光》没有剧本，没有旁白，没有刻意煽情的配乐，导演李曼华用一种几乎透明的记录方式，让故事自己说话。影片的片长只有九十分钟，可它拍出的不只是那一场音乐会从无到有的过程，更是一个老人如何在被岁月磨平了棱角之后重新找到自己位置的全部心路。李安格用行动证明了一件事——梦想这件事跟年龄没有半点关系，八十五岁照样可以从头开始。这部影片曾获得第三十届中国电影金鸡奖最佳纪录片提名，它的价值不在于技术上的精良，而在于它让观众看到了老年人身上那种被主流叙事长期忽略的生命力。对于喜欢真实故事、关注老年群体精神世界以及追求心灵触动的观众来说，《金色时光》提供了一个安静而有力量的观看体验，它让人相信，人生的每一个阶段都可以是闪着光的金色时光。