一群年轻人组队前往凶险的野人谷户外探险，山谷深处栖息着一条体型庞大的双头巨蟒，常年在山林捕食闯入的人类，当地村民都不敢靠近这片绝地。男主林辰前世和女友夏若晚、好友张昊一同进山，半路巨蟒现身袭击众人，危急关头夏若晚与张昊早已暗生私情，二人狠心用石块砸晕林辰，把他留在原地当作吸引巨蟒的诱饵，自己锁上铁皮避难所逃生，林辰最终葬身蛇口。剧痛之中林辰意外重生，回到探险队伍刚进入山谷的当天，带着前世惨死的记忆，他清楚双头巨蟒的出没路线、攻击习惯，也彻底看透女友与好友的卑劣心肠。他第一时间警告所有人山谷藏有巨型蟒蛇，劝大家立刻折返，可夏若晚、张昊不仅不信，还当众嘲讽林辰危言耸听、精神失常，不断散播谣言孤立他，暗中依旧亲密往来。林辰不再对二人抱有一丝期待，一边收集树枝、猎枪、急救物资做好自保准备，一边当众戳穿夏若晚和张昊的地下恋情，撕破两人虚伪的伪装。同行的刘强兄妹心地善良，选择相信林辰的提醒，四人结成小队，提前找到隐蔽铁皮避难所囤积物资。张昊心生怨恨，故意点燃大量烟花，想用火光与噪音引巨蟒前来报复林辰，这个举动直接激怒了潜伏山林的双头狂蟒。巨蟒顺着烟火气息冲向营地，体型粗壮的巨蟒轻易撞碎木屋，留守营地的夏若晚、张昊和其他不信警告的队员无路可逃，全部沦为巨蟒猎物，得到了前世作恶的报应。危机并未就此结束，巨型双头蟒并未离开山谷，依旧在丛林四处游荡，进山搜救失踪人员的专业救援队也遭遇袭击，多名队员重伤失联，救援队队长李嘉明和林辰汇合，双方联手对抗凶兽。众人利用山谷地形、陷阱、猎枪层层阻拦巨蟒，巨蟒皮糙肉厚难以击杀，数次冲破防线逼近避难所，大家数次陷入生死绝境。林辰凭借重生记忆预判巨蟒动向，指挥所有人转移、布下陷阱，联合救援队找准巨蟒弱点发起总攻，经过一番惨烈周旋，终于重创双头狂蟒，暂时解除野人谷的致命威胁。风波过后，林辰带着刘强兄妹安全走出凶险山谷，彻底摆脱背叛者带来的阴影，重获新生