《闪烁的爱情第一季》由福本莉子、高桥恭平主演，2025年播出的日式校园爱情剧。故事发生在再普通不过的高中日常里，女主角木下仁菜子是个性格温顺内向的女生，对恋爱这件事完全没有概念，每天过着两点一线的平凡生活。她不是那种会主动出击的类型，在班里也不怎么显眼，更没想过自己会喜欢上谁。直到有一天放学回家的电车上，她偶然遇见了同班同学一之濑莲。莲在班上属于那种安静又有距离感的男生，不怎么跟人打交道，总是一个人待着。可就是这趟电车上的偶遇，让仁菜子第一次注意到莲身上那种藏得很深的温柔——他不是冷漠，只是不擅长表达。从那之后仁菜子开始不由自主地在人群里找莲的身影，上课时会偷偷瞄他一眼，听到他的名字心口就会发紧。她搞不懂这种陌生的感觉到底是什么，只是每次见到莲胸口就隐隐作痛，可越是痛就越忍不住去想他。后来她终于意识到，原来这就是喜欢一个人的滋味。仁菜子鼓起勇气向莲表白，这段青涩的初恋就这样拉开了序幕。但事情远没有她想象的那么简单。莲虽然接受了她的心意，可两个人之间始终隔着一层说不清的东西。莲心里一直装着另一个人——他青梅竹马的上原小百合。小百合是那种开朗又耀眼的女孩，跟内向的仁菜子完全是两个世界的人。莲对小百合的感情埋了很久，久到他自己都分不清那是喜欢还是习惯。仁菜子越靠近莲就越清楚地感觉到，莲的温柔里有很大一部分是留给别人的。她没有吵闹也没有退缩，只是笨拙地用自己的方式一点点靠近莲的世界，试着去理解他那些沉默背后的东西。与此同时安堂拓海也出现在仁菜子的生活里。拓海是莲的好朋友，性格外向直率，跟莲那种闷葫芦完全相反。他注意到了仁菜子，也被她的真诚和单纯吸引，在仁菜子为感情难过的时候总是陪在她身边。这样一来事情就变得更复杂了——仁菜子心里装的是莲，拓海心里装的是仁菜子，而莲的心里又还留着关于小百合的痕迹。几个人的关系像缠绕在一起的线头，谁都理不清谁该往哪儿走。整部《闪烁的爱情第一季》没有那种轰轰烈烈的告白戏码，也没有刻意制造的误会和巧合，全是青春期里最常见也最真实的小事：电车上的偶遇、课间走廊里假装不经意的对视、一起值日时指尖差点碰到又缩回去的瞬间、放学后并肩走的那段路。仁菜子从完全不懂恋爱到慢慢学会喜欢一个人的过程被拍得特别细，那种想靠近又不敢靠近的纠结、看到对方跟别人说话就忍不住吃醋的小心思、收到一条简短消息能高兴一整天的傻气，全都还原得特别到位。剧里还穿插了其他几对高中生的感情线，有人暗恋不敢说出口，有人在喜欢和被喜欢之间摇摆不定，有人把心动藏在玩笑话里。这些故事像一面面小镜子，照出了青春期那种既甜蜜又刺痛的恋爱模样——明明只是很小的事，却能让人心里翻江倒海。改编自咲坂伊绪同名漫画的这部剧，原作本身就是“青春三部曲”的起点，电视剧版在保留漫画细腻感的基础上把那种只属于十几岁的笨拙和真诚拿捏得刚刚好。六集的篇幅不长，但每一集都像翻了一页日记，让人忍不住想起自己当年那段小心翼翼喜欢着谁的时光。如果你曾经暗恋过一个人却不敢说出口，如果你在喜欢和被喜欢之间做过艰难的选择，如果你想看一部不狗血、不浮夸、安安静静讲初恋的剧，《闪烁的爱情第一季》大概就是那个会让你边看边偷偷笑、又忍不住鼻子发酸的故事。