孙艺荷（宋茜 饰）、任染（李纯 饰）、丁丁（张佳宁 饰）和薛凯瑞（卢靖姗 饰）是感情深厚的闺蜜，四人携手步入三十岁的门槛，却各自陷入了感情与生活的双重困境之中。孙艺荷在职场中是雷厉风行的女强人，但在感情面前却畏首畏尾，总是习惯性委曲求全；任染才华横溢，无论她付出多少努力，却始终只能是李又庭心中的“第二选择”；丁丁辗转于一个又一个相亲饭局，在迷茫中寻觅真爱，直到遇见了名为杨斯卡的男人；薛凯瑞在结束了一段失败的婚姻后，对待新的感情变得小心谨慎，却在犹豫踟蹰之际，惊觉自己身患重病，时日无多。男人多种多样，生活各自不同。在经历了风风雨雨之后，这四位三十岁的女人最终明白：最值得爱的，其实是她们自己。
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